Coaching Positivo

Que objetivos gostaria de alcançar nos próximos 365 dias?

Alcance todos os seus objetivos mais depressa do que poderia imaginar com o Coaching.


Na última década, ajudámos milhares de pessoas a transformarem as suas vidas, levando-as a sentirem-se mais realizadas, mais confiantes e com melhores resultados na sua vida pessoal e profissional.

Durante este período tivemos a oportunidade de testemunhar o impacto surpreendente do coaching nos nossos clientes. De clientes que experienciam tranformações significativas logo após a primeira sessão, a pessoas que conseguem alcançar todos os seus objetivos num curto espaço de tempo após começarem a trabalhar connosco, são muitos os casos de sucesso que nos enchem de orgulho e de vontade de continuar o trabalho que temos vindo a fazer.

O Coaching é um processo de acompanhamento individual, que tem como objetivo libertar o seu potencial e maximizar a sua eficácia e bem-estar. Por isso, se se sente insatisfeito e cansado com a sua situação atual ou se simplesmente sente que precisa da orientação e do impulso certos para avançar na direção dos seus objetivos, o Coaching é a solução que procura.

Deixe-se surpreender pelo impacto positivo do Coaching. Fale hoje connosco

Este é o seu momento. Não espere mais. Avance agora e transforme a sua vida!

Dê o próximo grande passo na direção dos seus sonhos!


O Coaching é para si se...

  • Não se sente completamente satisfeito com a sua situação atual e quer encontrar um caminho melhor.
  • Sabe onde quer chegar, mas sente que o apoio de um coach é a garantia de que conseguirá alcançar os seus objetivos de forma mais rápida e eficaz.
  • Tem dificuldade em libertar-se das barreiras internas que o bloqueiam e o impedem de ser verdadeiramente feliz.
  • Sente que o prazer da vida lhe está a escapar entre os dedos e isso deixa-o ansioso, angustiado e frustrado consigo mesmo e com a vida.
  • Tem ambições inspiradoras mas falta-lhe determinação e/ou consistência na execução.

Se a sua situação se enquadra num destes pontos, os nossos Coaches podem ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.

Liberte o seu verdadeiro potencial!


Na última década, o Coaching tem ajudado milhões de pessoas em todo o mundo a superarem os seus limites e a expandirem o seu sucesso, alcançando níveis mais elevados de realização pessoal, social, familiar e profissional. A sua formula flexível e poderosa, garante resultados surpreendentes desde as primeiras sessões e, por isso, são também cada vez mais as personalidades de renome mundial que encontram no Coaching um caminho sólido para alcançarem melhores resultados.  

Oprah Winfrey, Leonardo DiCaprio, Hugh Jackman, Andre Agassi e Serena Williams são apenas algumas das celebridades que já se renderam ao potencial do Coaching.

O Coaching é hoje a escolha preferida de muitos atletas de alta-competição, profissionais, empresários de sucesso, estudantes, pais, mães, etc. Acima de tudo, é a escolha de pessoas que tomam a decisão de serem mais felizes e de obterem melhores resultados nas suas vidas.

 Chegou o momento de fazer parte deste grupo de top-achievers. Diga-nos qual a área que pretende melhorar e, juntos, iremos traçar o seu caminho para o sucesso.

Alcance os seus Objetivos Profissionais com Máxima Eficácia

Fale em Público com Confiança 

Desenvolva uma Auto-Estima e Auto-Confiança Inabaláveis

Liberte-se da Ansiedade, Stress e Fobias

Desenvolva uma Comunicação Influente e uma Liderança Eficaz

Melhore a sua Condição Física e Transforme a sua Saúde 

Transforme a Qualidade dos seus Relacionamentos

Maximize o seu Sucesso Académico

- Jovens e Estudantes Universitários -

No nosso escritório ou do conforto do seu lar

Queremos que as sessões de coaching sejam a melhor experiência para si

Queremos garantir que as Sessões de Coaching são uma experiência cómoda e prática. Por isso, damos-lhe a opção de escolher entre o formato presencial (sessões no nosso escritório) e o formato à distância (sessões online por video-chamada).

Note-se que a escolha de um formato não é permanente, pelo que mais tarde poderá optar pelo outro formato.

Sessões Presenciais > Local: Estefânia, Lisboa

Sessões Online > Via Skype ou ZOOM

Os Coaches


Dr.ª Maria do Carmo Oliveira  

Maria do Carmo Oliveira é mestre em Psicologia, com tese defendida na área do otimismo e da resiliência. Possui Certificação Internacional em Coaching. É formada em Positive Coaching e Master em PNL. É membro fundador da Associação Portuguesa de Estudos e intervenção em Psicologia Positiva e fundadora do Clube do Optimismo. É coautora de programas de desenvolvimento do otimismo e da resiliência e coautora do livro “Viver em Tempos de Mudança”. Apresentou investigação na área do otimismo no 3º Encontro Europeu de Psicologia Positiva. É formadora desde há largos anos, dinamizando formações na área da Psicologia Positiva, em instituições por todo o país: Empresas, Câmaras Municipais, Escolas, etc. Ao nível do coaching, especializou-se em ajudar os seus clientes a superarem desafios ligados à autoconfiança, à motivação e à concretização de objetivos. É a autora do programa online inovador "Falar em Público com Confiança".

Dr. Manuel de Oliveira  

Manuel de Oliveira é formado em Psicologia, com pós-graduação em Psicologia Positiva, e Executive Master in Applied Positive Psychology. Possui formação em Positive Coaching e PNL, tendo também obtido certificação em Hipnose Clínica pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Membro fundador da Associação Portuguesa de Estudos e Intervenção em Psicologia Positiva. Fundador e diretor do Clube do Optimismo. Reconhecido como motivador entusiasta e criativo, desde há largos anos tem sido responsável pela realização de formações sobre as temáticas que se enquadram no âmbito da Psicologia Positiva (otimismo, resiliência, motivação, felicidade e criatividade). É coautor de programas de desenvolvimento do otimismo e da resiliência, e coautor do livro “Viver em Tempos de Mudança”. Ao nível do coaching, especializou-se em ajudar os seus clientes a superarem desafios ligados à superação de fobias, stress e ansiedade, e a desenvolverem os recursos e a motivação necessárias para atingirem os seus objetivos com máxima eficácia.


Maria do Carmo Oliveira e Manuel de Oliveira, especialistas reconhecidos nas áreas do Coaching e da Psicologia Positiva Aplicada, já ajudaram milhares de pessoas a superarem os seus limites e a alcançarem os seus objetivos de vida. Por isso, não é de admirar que o seu trabalho já tenha sido destacado nos principais meios de comunicação social:

Descubra como o paradigma da Psicologia Positiva está a mudar Portugal e o Mundo

Descubra o que os nossos clientes têm a dizer sobre o coaching


"...hoje sinto-me mais forte, mais capaz, mais segura e mais confiante..."

"[O Coaching] fez a diferença na minha vida e contribuiu para lhe dar mais cor e alegria. No coaching aprendi a ver o mundo com umas lentes diferentes. Aprendi técnicas para lidar com as alturas mais cinzentas e hoje sinto-me mais forte, mais capaz, mais segura e mais confiante e isso nota-se no trabalho e na minha vida pessoal e social. Muito obrigada!"

- Sónia Brás


"Falei para um público de 16 pessoas, 300, enfim... chego a sentir-me uma pessoa diferente."

"Eu nunca tinha falado em público, detestava fazê-lo e estava em pânico com o facto de me terem incumbido de o fazer. Os resultados do coaching foram surpreendentes. Depois de algumas sessões de coaching, o projeto correu super bem. Falei para um público de 16 pessoas, 300, enfim... O coaching para mim foi uma experiência única, muito enriquecedora, chego a sentir-me uma pessoa diferente."

- Ana Dias


"Com apenas algumas sessões já é possível constatar uma melhoria significativa no estado global da saúde..."

"O coaching tem superado as nossas melhores expectativas, criando consciência, potenciando as escolhas e levando à mudança! Com apenas algumas sessões já é possível constatar uma melhoria significativa no estado global da saúde, em que a alegria de viver, a criatividade, o otimismo e a energia positiva são fatores que potenciam uma vida mais feliz."

- Elete e Celestino (casal)


"A mudança da postura da Catarina acerca da escola foi surpreendente"

"A mudança da postura da Catarina acerca da escola foi surpreendente, a forma brusca como a motivação e o empenho brutaram e num fechar de olhos começou a mobilizar competências que já tinha, como a responsabilidade e autonomia, para conseguir focar o sucesso e atingir os objetivos."

- Mãe da Catarina


"Senti que as mudanças começam a acontecer como que por magia..."

"No coaching começamos a sentir-nos com forças reforçadas, com uma confiança que rapidamente se vai transferindo para os nossos atos e gradualmente se traduz naquilo a que chamamos FELICIDADE. Senti que as mudanças começam a acontecer como que por magia, necessitando apenas de um treino regular para as transformar em definitivas."

- Eulália Gonçalves


Um futuro diferente começa com uma ação diferente

O dia de amanhã chega depressa demais. Comece hoje a sua mudança e garanta o amanhã que sempre desejou para si. Não espere mais e dê hoje o primeiro passo na direção dos seus sonhos.

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Days
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Hours
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Minutes
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Seconds

Ainda não tem a certeza se este é o momento certo para avançar? Temos uma história para si...


Descubra como o Coaching Positivo o pode ajudar a viver a vida com que sempre sonhou

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